―会山行― |
広沢寺(弁天岩)岩登りトレーニング |
期 日:2011年2月5日(土) 目 的:登攀技術の向上 内 容:クライミング技術全般 (マルチピッチ、トップロープ、懸垂下降、確保技術など) 参加者: 勝又尚之(担当L)、みつ子、mt_kawani、阪本和代、森ちゃん(指導) 満作、小川政秀、石川真嗣 共同装備:ロープ5本 登攀用具一式(※)、登山靴・手袋(希望者)ほか (※)クライミングシューズ、ハーネス、ヘルメット、安全環付カラビナ クイックロード(ヌンチャク)、ロープ・スリング(シュリング)、 テープ・スリング、確保器(エイト環、ATC等)確保用手袋 他 行 程: みつ子車(勝又、みつ子、坂本、満作、小川) 石川車(mt_kawani・森ちゃん・石川)で現地入り 8時より支度トレーニング開始、14時30分終了 |
広沢寺RCT終了後、くつろぐメンバー |
1)みつ子・満作 2)森ちゃん・坂本 3)勝又・みつ子 4)勝又・坂本 5)井山・森ちゃん ・・・・と今回はペアを変えて ○1一般中央ルートで主にマルチピッチでのトレーニングを実施した。 ○2特に、正確でスピーディなロープワークの訓練を目的とした。 ○3最後右フエースで登山靴でのトップロープクライミングをした。 |
mt_kawani 、小川、石川は右スラブルートの右側のフエースで、勝又の指導でトップ・リードクライミング、クライムダウン、懸垂下降、確保技術 のトレーニングをした。 |
記:mt_kawani |